「朝起きた瞬間から腰が重い」
「仕事が終わる頃には肩がパンパン」
そんな毎日を送っていませんか？
私たちのジムに通われている40代女性のAさんも、
以前はひどい肩こりと腰痛に悩まされていました。
「整体に行ってもその場しのぎ。根本的には何も変わらなかったんです」
そんなAさんが選んだのは、“筋力をつけて体を支える”という新しい選択。
週1〜2回、無理のない範囲でトレーニングを続けた結果…
「今ではほとんど痛みを感じなくなって、朝から体が軽い！」
と笑顔で話されるようになりました。
薬院・平尾の**セミパーソナルトレーニング -オリジェン-**では、
肩まわり・体幹・骨盤まわりの筋肉をバランスよく鍛えることで、
慢性的な不調の改善をサポートしています。
✔ 姿勢改善でコリにくい体へ
✔ 腰・肩に負担をかけない動き方の指導
✔ 継続できる無理のないトレーニングプラン
「ジム＝痩せる場所」ではなく、
「ジム＝ラクに動ける体をつくる場所」として、私たちはお手伝いしています。
🏋️♀️ご利用案内（薬院・平尾エリア）
🔸女性専用セミパーソナルト-オリジェン-
月額6,600円〜／最大6名の少人数制・初心者歓迎
→ 働く女性・主婦の方におすすめの通いやすいジム
🔸パーソナルトレーニングジム ORIGEM（オリジェン）
月額15,400円〜／完全予約制・マンツーマン指導
→ 経営者層や本格的に体を整えたい方に人気のプライベート空間
📅 両ジムともに体験予約受付中
🔗 ご予約・詳細はプロフィールまたはLINEからどうぞ