「30代を過ぎて、急に痩せにくくなった」
「食事を減らしても、全然体重が落ちない」
そんなお悩み、ありませんか？
実は、多くの方が“頑張っているのに成果が出ない”ダイエットで悩んでいます。
そしてその理由の多くは、“筋肉不足”による代謝の低下なんです。
薬院・平尾にある**女性専用セミパーソナルトレーニング -オリジェン-**では、
「体重」よりも「見た目」と「習慣化」にフォーカス。
運動が苦手な方でも、続けられる工夫がたくさんあります。
✔ 食事制限なしでOK（健康的な食習慣のアドバイス付き）
✔ 週1〜2回の運動でも効果を実感
✔ 女性同士の安心感で気負わず継続できる
「数字よりも、スカートがゆるくなった」
「周りに“痩せた？”と言われるようになった」
そんな実感を得られるのが、私たちのジムです。
📍薬院・平尾エリア／女性専用セミパーソナルジム
📅 月額6,600円〜／無料体験受付中
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