こんにちは！トレーナーの笠川です！
今回は、【セミパーソナルトレーニング】についてご説明させていただきます。
まず、皆さんが一度は聞いたことのある「パーソナルトレーニング」についてお話しさせていただきます。
パーソナルトレーニングは簡単にいうと「トレーナーと1対1でトレーニングを行うこと」です。
お客様1人にトレーナー1人がつき、目標達成に向けて身体を動かしていきます。
芸能人や有名人がCMでビフォー＆アフター姿で登場する大手ジムさんが一番イメージしやすいのではないでしょうか？
それに対し「セミパーソナルトレーニング」は、
お客様複数人にトレーナー1人がつき、目標達成にむ向けて身体を動かしていきます。
オリジェンでは最大で6名までの会員様をトレーナー1人が案内していくことが多いです。
それでは、セミパーソナルトレーニングのメリットはなんでしょうか？
・複数の会員様と一緒に体を動かすので、とにかく楽しいし頑張れる！
・一緒にトレーニングしている会員様同士が仲良くなれる！
・モチベーションが上がり継続できる！
・効果を共有できる！
・圧倒的に料金が安い！
などがあります。
やっぱり【効果が出て・楽しくて・料金が安い】ってことが大事ではないでしょうか。
パーソナルを検討してるけど費用面で悩んでいる方、
ぜひオリジェンでセミパーソナルトレーニングを始めませんか？